hier gehts wieder zur Hauptseite   
  Hem » Katalog » Mat & Dryck » 978917424370 Mitt konto  |  Varukorg  |  Kassa   
     Kategorier
    AFFÄREN I MÜNCHEN
    Asterix
    Astrid Lindgren
    Barn CD
    Barn och Ungdom
    CD Musik och mer
    Danske böger
    Deutsche Filme
    Du vill lära dig Svenska...???
    DVD - barn
    DVD - vuxna
    Faktaböcker
    Fint för dom minsta
    handarbete och handverk
    Historia-resor-landskap
    Humor– Sång
    Hus, hem och trädgárd
    Hälge
    Inbundna
    Isländische Bücher
    Jul
    Juldekoration
    Kalender 2022
    Kalle Anka
    Ljudböcker
    Lära Pyssla Måla
    Lärmedel - Ordböcker - Grammatik
    Lättläsa-Barn-Ungdom
    Lättläsa-Vuxna
    Mat & Dryck
    Norske Bøker
    Norske DVD
    Organistion und Betreuung von Bü
    Papper, kalendrar, spel och mer
    PC Barnspel
    Pocket
    Presentkort - Gutscheine
    Påsk
    Sorg och tro
    Svenska kungahuset
    Sverige fanshop
    Traditioner
    Troll
    Tyska böcker Geralds Leseecke
Nyheter mer
Blickfångarna-Malin Fors (del 14)
Blickfångarna-Malin Fors (del 14)
37.00EUR
[inkl. 7% moms tillkommer en fraktkost]
Sök
 
Använd nyckelord för att hitta den produkt du söker efter.
Avancerad sökning
Information
Villkor
Kontakta oss
Ansvarig utgivare
5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
[978917424370]
29.00EUR
[inkl. 7% moms tillkommer en fraktkost]

5:2-dieten - uppmärksammad ny dietbok av läkaren Michael Mosley som gjorde den omtalade BBC-dokumentären Eat, Fast, and Live Longer som visades i SVT:s Vetenskapens värld. 5:2-dieten, eller halvfasta, är det absolut senaste inom hälsa och redan uppmärksammat i svenska tidningar och på bloggar. Ät som vanligt fem dagar i veckan och halvfasta två dagar, men med riktig mat. De vetenskapliga bevisen är entydiga: ett minskat kaloriintag ger en friskare kropp och ett längre liv - på köpet får man också en lägre vikt. Michael Mosley lever som han lär och halvfastar måndag och torsdag varje vecka, dvs lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. Våra kroppar är byggda för att klara perioder av sämre tillgång på mat, men om det blir för många dagar i sträck går kroppen ner på sparlåga. Med den här metoden gör kroppen inte det, utan det som händer under halvfastedagarna är att kroppen reparerar sig själv genom att nivåerna sänks på ett speciellt hormon (IGF-1) som bryter ner kroppen. Resultatet: minskad risk för övervikt, diabetes, hjärtsjukdom, och på köpet får man ett friskare åldrande. Det här är visserligen en diet, men det går att leva halvfastande resten av livet eftersom man får äta vad man vill övriga dagar. Förord av Kerstin Brismar, professor och kostforskare vid Karolinska Institutet. av Michael Mosley, Mimi Spencer (Bonnier Fakta)

Denna produkt inkom i vårt sortiment tisdag, 17. september 2013.
Recensioner
Varukorgen mer
1 x Svenska konversationskurser
1 x La Den Rette Komme Inn
1 x Ett oväntat arv-Kungsbackakvartetten (del 1)
37.00EUR
Notifiering mer
NotifieringarUnderrätta mig om uppdateringar/nyheter om 5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
Språk
Deutsch   svenska  

Copyright © 2021 SOPHIAS BOKHANDEL OCH MER
Powered by osCommerce