hier gehts wieder zur Hauptseite   
  Startseite » Katalog » Essen & Trinken » 978917424370 Ihr Konto  |  Warenkorb  |  Kasse   
     Kategorien
    Asterix
    Astrid Lindgren
    Basteln-Malen-Lernen
    CD Musik und mehr
    Danske böger
    Das schwedische Königshaus
    Deutsche Bücher Geralds Leseecke
    Deutsche Filme
    Donald Duck
    Du willst Schwedisch Lernen...??
    DVD - Erwachsene
    DVD - Kinder
    Essen & Trinken
    Fachbücher
    Gebundene Bücher & Rariteter
    Geschichte-Reisen
    GESCHÄFT IN MÜNCHEN
    Handarbeit und handwerk
    Haus und Garten
    Humor– Lieder
    Hälge
    Hörbücher
    Isländische Bücher
    Kalender 2020
    Kinder CD
    Kinder und Jugend
    Lehrmaterial - Wörterbücher - Gr
    Leichtlese - Kinder - Jugend
    Leichtlese Erwachsene
    Norske Bøker
    Norske DVD
    Organistion und Betreuung von Bü
    Papper, kalendrar, spel och mer
    PC Kinderspiele
    Pippis Fanshop- Geralds Leseecke
    Presentkort - Gutscheine
    Påsk
    Schweden Fanshop
    schwedische Lebensmittel
    Schwedische Tees
    Schönes für die Kleinen
    Taschenbücher
    Traditioner
    Trauer und Glauben
    Troll
    Weihnachten
    Weihnachtsdeko
Neue Produkte Zeige mehr
Vi måste till jobbet
Vi måste till jobbet
23.00EUR
[inkl. 7% MwSt zzgl. Versandkosten]
Schnellsuche
 
Verwenden Sie Stichworte, um ein Produkt zu finden.
erweiterte Suche
Informationen
AGB's und Widerrufsbelehrung
Kontakt
Impressum
5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
[978917424370]
29.00EUR
[inkl. 7% MwSt zzgl. Versandkosten]

5:2-dieten - uppmärksammad ny dietbok av läkaren Michael Mosley som gjorde den omtalade BBC-dokumentären Eat, Fast, and Live Longer som visades i SVT:s Vetenskapens värld. 5:2-dieten, eller halvfasta, är det absolut senaste inom hälsa och redan uppmärksammat i svenska tidningar och på bloggar. Ät som vanligt fem dagar i veckan och halvfasta två dagar, men med riktig mat. De vetenskapliga bevisen är entydiga: ett minskat kaloriintag ger en friskare kropp och ett längre liv - på köpet får man också en lägre vikt. Michael Mosley lever som han lär och halvfastar måndag och torsdag varje vecka, dvs lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. Våra kroppar är byggda för att klara perioder av sämre tillgång på mat, men om det blir för många dagar i sträck går kroppen ner på sparlåga. Med den här metoden gör kroppen inte det, utan det som händer under halvfastedagarna är att kroppen reparerar sig själv genom att nivåerna sänks på ett speciellt hormon (IGF-1) som bryter ner kroppen. Resultatet: minskad risk för övervikt, diabetes, hjärtsjukdom, och på köpet får man ett friskare åldrande. Det här är visserligen en diet, men det går att leva halvfastande resten av livet eftersom man får äta vad man vill övriga dagar. Förord av Kerstin Brismar, professor och kostforskare vid Karolinska Institutet. av Michael Mosley, Mimi Spencer (Bonnier Fakta)

Dieses Produkt haben wir am Dienstag, 17. September 2013 in unseren Katalog aufgenommen.
Bewertungen
Warenkorb Zeige mehr
0 Produkte
Benachrichtigungen Zeige mehr
BenachrichtigungenBenachrichtigen Sie mich über Aktuelles zu diesem Artikel 5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
Sprachen
Deutsch   svenska  

Copyright © 2019 SOPHIAS BOKHANDEL OCH MER
Powered by osCommerce
Webauftritt tm-systemtechnik.de